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🧠 🖤 Le rôle de l’humour noir comme mécanisme de survie psychologique
Le joker 🃏 utilise l’humour noir pour communiquer 🌍 Une Lueur dans l’Obscurité : L’Humour Noir comme Refuge Mental Dans un monde saturé...

Gwen Saulnier
2 janv.2 min de lecture


🧠 Le TDAH chez l’adulte : L’inadaptation dans un monde structuré pour les autres
V 🌍 Un Trouble Invisible dans un Monde Hyperstructuré Le Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité ( TDAH ) est...

Gwen Saulnier
2 janv.2 min de lecture


🧠 La fatigue compassionnelle : Quand le monde pèse trop lourd sur les épaules de l'âme
S’en faire pour tout ce qui se passe sur la planète est énergivore 🌍 Un Monde en Crise Permanente : L’Épuisement Invisible Nous vivons...

Gwen Saulnier
2 janv.2 min de lecture


Pourquoi ne tenons-nous pas les résolutions prises en janvier 🤦♂️ ?
Ah, le début de l'année ! Ce moment magique où nous nous promettons des changements radicaux, pensant que cette fois-ci sera la bonne....

Gwen Saulnier
1 janv.3 min de lecture


5 points d'acupression pour gérer l'anxiété au quotidien : Guide pour ne pas craquer ! ☝️🧘♀️✨
Ah, l'anxiété… Ce petit colocataire envahissant qui adore s'incruster dans votre esprit dès que vous avez cinq minutes de calme. Entre le...

Gwen Saulnier
29 déc. 20242 min de lecture


🧠✨ Pourquoi le TDAH est-il (aussi) un super-pouvoir ? 🦸♀️⚡
Le TDAH est un handicap invisible mais aussi un super pouvoir Ah, le TDAH ! Trois petites lettres qui évoquent souvent une image...

Gwen Saulnier
29 déc. 20242 min de lecture


Adultes & TDAH : pourquoi tant d’entre nous passent sous le radar ? 🕵️♀️📊
Dès que le diagnostic tombe cela explique bien des choses Vous perdez vos clés trois fois par semaine, vos factures dorment paisiblement...

Gwen Saulnier
29 déc. 20242 min de lecture


Pourquoi fanstamons nous toujours sur une "nouvelle vie ailleurs" ? 🏝️✨
La vie rêvée… ailleurs Ah, cette petite voix intérieure qui murmure : « Et si je laissais tout tomber pour partir vivre dans une cabane...

Gwen Saulnier
29 déc. 20243 min de lecture


Quand la migraine prend la tête…quelles solutions ?
La Migraines et MTC : Quand votre foie décide de faire la grève ! 🧠🌿✨ Ah, la migraine… ce doux sentiment qu'un percussionniste s'est...

Gwen Saulnier
28 déc. 20242 min de lecture


💬 Faut-il avouer une infidélité à sa ou son partenaire ?
Dire ou ne pas dire… L’infidélité, ce grand classique des dilemmes amoureux. Après le passage à l’acte, une question vient souvent hanter...

Gwen Saulnier
28 déc. 20242 min de lecture


🤯 Syndrome de l’imposteur : comment s’en débarrasser ?
Le syndrome de l’imposteur, masque l’estime de soi Vous connaissez cette petite voix intérieure qui murmure : « Tu n’es pas assez...

Gwen Saulnier
28 déc. 20243 min de lecture


Le réveil ⏰ à 3H du mat, en énergétique chinoise
Chaque réveil nocturne a une signification Ah, le réveil nocturne mystérieux . Vous dormiez paisiblement, bercé(e) par le doux...

Gwen Saulnier
28 déc. 20242 min de lecture


😵💫 Le Stress vu par la psychologie et la psychanalyse
C’est quoi exactement le stress ? Ah, le stress ! Ce cher compagnon du quotidien, toujours prêt à bondir quand on est déjà en retard,...

Gwen Saulnier
28 déc. 20242 min de lecture


🧠 Pourquoi le "pervers narcissique" n'existe pas (vraiment)
Le terme pervers narcissique est souvent galvaudé Le terme "pervers narcissique" est devenu une expression presque omniprésente dans les...

Gwen Saulnier
28 déc. 20242 min de lecture


Les différences entre l’énergétique chinoise et la médecine allopathique
L’énergétique chinoise vs allopathie, pas nécessairement un combat L’énergétique chinoise (issue de la médecine traditionnelle chinoise...

Gwen Saulnier
24 déc. 20243 min de lecture


🫶 La dépendance affective : Quand aimer devient une bouée de sauvetage 🌊
La dépendance affective peut mener à des relations toxiques La dépendance affective , c’est un peu comme essayer de nager avec une ancre...

Gwen Saulnier
23 déc. 20243 min de lecture


Les différentes étapes du trauma psy : un long voyage 🧳
Un traumastisme peut ressortir émotionnellement des années après Le traumatisme psychologique : Une expérience bouleversante 🧠💥 Quand...

Gwen Saulnier
23 déc. 20242 min de lecture


Les troubles de la personnalité : Quand le cerveau écrit son propre scénario 🎭
Les troubles de la personnalité peuvent rendre la vie très compliquée Les troubles de la personnalité sont souvent mal compris,...

Gwen Saulnier
23 déc. 20243 min de lecture


Ce que les consultants apportent aux psychopraticien(ne)s
Les consultants apportent toujours quelque chose au psychopraticien Quand les consultants deviennent les professeurs : Ce que les...

Gwen Saulnier
23 déc. 20242 min de lecture


Régler ses blessures d’attachement grâce à la guérison des parts intérieures (DNMS)
La guérison des parts intérieures ou comment régler ses problèmes d’attachement Imaginez que votre esprit est une grande coloc' où chaque...

Gwen Saulnier
22 déc. 20242 min de lecture
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