La médecine traditionnelle chinoise, késako ?

La Médecine Traditionnelle Chinoise : Bons points, Yin-Yang et divers éléments

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), c’est un peu comme le Kung-fu Panda de la prise en charge globale de l’Humain : ancienne, sage, et capable de remettre votre corps et votre esprit d’équerre avec des gestes précis.

Ici, pas question de découper le corps humain comme un rôti du dimanche. Non, l’énergétique chinoise (issue de la MTC) voit grand : l’humain est un écosystème, une jungle tropicale où circulent des énergies invisibles appelées Qi (à prononcer “tchi”, pas “qui”). Si le Qi se coince dans un virage, c’est comme un bouchon sur l’autoroute A7 en plein chassé-croisé de l’été : tout est bloqué, et bonjour les symptômes !

Dualité

Le Yin et le Yang ? Deux meilleurs ennemis inséparables, comme le sucré et le salé dans une pizza ananas. Le Yin, c’est le calme, l’ombre, la fraîcheur. Le Yang, c’est l’action, la chaleur, le mouvement — par exemple, vous un lundi matin après trois cafés. En MTC, si ces deux-là se mettent à bouder dans leur coin, gare aux pépins de santé.

Cinquième élément

Et puis, il y a les cinq éléments : Bois, Feu, Terre, Métal, Eau. Chaque élément est associé à des organes, des émotions et même des saisons. Par exemple, si votre foie (élément Bois) est de mauvaise humeur, vous risquez de devenir plus grincheux que le Grinch.

Un point sur vous

L’acupressure, c’est l’acupuncture pour ceux qui préfèrent éviter de ressembler à une poupée vaudou. Ici, pas d’aiguilles, juste des doigts experts qui appuient sur des points stratégiques de votre corps. Chaque pression vise à débloquer votre énergie coincée, apaiser vos tensions et, accessoirement, vous donner envie de soupirer d’aise. Votre corps est une carte au trésor energétique. ✨

La MTC, c’est aussi l’art de manger intelligemment : pas juste pour le plaisir des papilles, mais pour nourrir son Qi et réchauffer ses reins (qui détestent le froid).

En résumé, la MTC, c’est une philosophie, une science et un art de vivre. Pas besoin d’aiguilles, juste de bons points et un peu de sagesse ancestrale… avec une pincée de patience, bien sûr. 🍵✨

Gwen Saulnier